• در مطالعه جدید دانشمندان ژاپنی مشخص شده است که  آب گوجه فرنگی بدون نمک باعث کاهش فشار خون و کلسترول LDL در بزرگسالان  در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی شد.
  • ابدوغ خیار غذایی ساده و سنتی که در عین سادگی در روزهای گرم تابستان بسیار لذیذ و دلچسب است.
  • بوریتو یک صبحانۀ معروف مکزیکی است که بسیار مقوی و خوشمزه می باشد. بوریتو را می توان فریز کرد، می توانیم آن را داخل فویل بپیچیم و داخل فریزر قرار دهیم. برای مصرف فویل را باز می کنیم و آن را به مدت 1:30 الی 2 دقیقه داخل ماکروویو می گذاریم و داغ سرو می کنیم.
  • کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، اظهار کرد: با توجه به تنوع واکسن‌ها توصیه می‌شود که هر واکسنی که مجوز‌های وزارت بهداشت را دارد، تزریق شود.
  • یکی از لذیذترین غذاهای محلی مازندران خورشت اسپناساک (اسفناج) می‌باشد.
  • طرز تهیه کباب کفتا لبنانی، یک غذای خوشمزه و لذیذ را در ادامه مطلب بخوانید.
  • گرمازدگی وضعیتی خطرناک است که اغلب در تابستان اتفاق می‌افتد. در این فصل دمای محیط بالاست. آب انبه یک آبمیوه تازه تابستانی است که به عنوان داروی خانگی برای درمان گرمازدگی توصیه می‌شود
  • طرز تهیه ته چین مرغ بادمجان یکی از خوشمزه ترین انواع ته چین ها می باشد. در پخت و تهیه ته چین دقت کنید از برنج ایرانی استفاده کنید و برنج زیاد از حد نرم نباشه چون ته چین شفته می شود. طرز تهیه ته چین مرغ بادمجان بینظیر و خوشمزه را در ادامه مطلب بخوانید.
  • طرز تهیه کیک شکلاتی با فیلینگ گیلاس و بدون نیاز به پخت، یک کیک خوشمزه را در ادامه مطلب بخوانید.
  • سالاد ریگاتونی یکی از سالاد های خوشمزه و جذاب آموزش امروز ما می باشد. ریگاتونی به نوع ماکارونی استفاده شده در این سالاد می گویند که اسم این فرم ماکارونی ریگاتونی است و ترکیب آن با سبزیجات مختلف طعم بسیار خوی می دهد.
  • طرز تهیه دسر خامه پرتقال (پاناکوتا پرتقالی)، یک دسر خوشمزه و بی نظیر را در دامه مطلب بخوانید.
  • خورشت ترش واش نام خود را از سبزی ترش واش یا شبدر ترشک گرفته است که در مناطق شمالی کشور می روید. طرز تهیه خورشت ترش واش گیلانی و خوشمزه را در ادامه مطلب بخوانید.
  • طرزتهیه توپ سیب زمینی و هویج با ماست​​​​​​​، یک غذای خوشمزه و سالم  را در ادامه مطلب بخوانید.
  • طرز تهیه خوراک میگو تند یگی از انواع غذاهای خوشمزه بین المللی است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده این آموزش در ادامه با ما همراه باشید.
  • طرز تهیه کیک گیلاس فیلادلفیا، یک کیک خوشمزه بدون نیاز به پخت را در ادامه مطلب بخوانید.
  • طرز تهیه مرغ مارگاریتا با سس پستو، یک غذای ملل و خوشمزه را در ادامه مطلب بخوانید.
  • طرز تهیه پودینگ شیر (محلبی)، یک دسر خوشمزه ترکی را در ادامه مطلب بخوانید.
  • طرز تهیه اسپرینگ رول سبزیجات، یک فینگر فود خوشمزه بین المللی را در ادامه مطلب بخوانید.
  • سالاد کارتوفل یکی از انواع سالادهای خوشمزه بین المللی است که اصالت آن متعلق به آلمان می باشد، برای مشاهده این آموزش آشپزی آلمانی در ادامه با ما همراه باشید.
  • طرز تهیه موس شکلات نارگیلی، یک دسر خوشمزه را در ادامه مطلب بخوانید.