ویتامین های مورد نیاز بدن
-
فیلم سینمایی «پسران دریا» به کارگردانی افشین هاشمی در اولین حضور بینالمللی خود در بخش پانورامای جشنواره بینالمللی فیلم شانگهای به نمایش درمیآید.
-
لیموترش منبع شگفتانگیز ویتامین B۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف تنها یک عدد لیمو ترش میتواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند.